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别忽视宝宝的卧具

对于小婴儿来说，在一天之中，大多数的时间是在床上度过的，即使宝宝到了3岁，每天的睡眠时间也在12小时左右。所以，宝宝的卧具是否合适，对他的生长发育具有一定的影响。　　一、床　　宝宝的小床应该有护拦，以防宝宝摔出去。护栏

化妆水小身材大文章让肌肤喝饱水的小撇步护肤技巧

　　　　化妆水分为保湿型、清洁型、美白型等几种类别，不同类别的化妆水所含的成分和功用都是有所区别的。利用不同成分的化妆水，变成护肤步骤中的小撇步，充分发挥化妆水一瓶胜多瓶的特点，才能让肌底深处喝饱水，还你水嫩透白的无暇肌

护肤Q&A：春天怎么防晒才正确？

q：为什么防晒必须从春天做起？a：春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的uva会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上，很容易使皮肤晒黑。加上皮肤的新陈

跳绳健身又健脑

　学龄儿童，尤其是女孩子对跳绳有着浓厚的兴趣，跳皮筋、跳绳是他们经常性的游戏项目。在集体场合，孩子们的热情会更高。　　大人切不要轻视这项简单的运动，它对儿童运动机能的训练能起到意想不到的作用。　　提高神经系统的反应能力

上海女性肺癌发病率上升易转移的比例较大护肤DIY

上海女性肺癌的发病率正逐年上升，且易转移的腺癌比例较大。在日前召开的“第3届上海国际肺癌论坛暨首届csco-上海国际肺癌论坛会”上，上海市胸科医院廖美琳教授公布了一项历时33年的临床调查，她说：“有吸烟史的女性40岁后应

吃什么对皮肤好？六款减龄美食大集合养颜食谱

　　保养皮肤，光用护肤品是远远不够的。要学会均衡饮食，多吃对肌肤有益的蔬果，肌肤才能从根本上得到滋润和提升。三文鱼——防止皱纹产生　　每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对肌肤美容最具功

女性如何吃出好肌肤养颜食谱

　　好皮肤并不是人人都有，更不是天生就是，很多人的好皮肤都是“养”出来的，怎么养呢？是否全靠护肤品呢？当然不是，小编来盘点能吃出好肌肤的食物。　　5种有益皮肤健康的食物：　　1、长叶莴苣　　6片莴苣叶子就可以提供1天所需

排出宿便立减6斤！4招润肠排毒强力助瘦完美塑身美体

　　很多减肥人士都会有便秘的烦恼，肚子鼓鼓的，排便不畅，时间长了心情也跟着不痛快起来，焦虑、抑郁、烦躁还失眠多梦！身体里宿便囤积危害多多，如果调理得当，排清宿便立马减轻2～3kg，身体的消化能力跟着变好了，排清毒素还有助

四款简易水果自制面膜护肤DIY

　　自制橄榄油面膜 -- 适合皮肤干燥，防止皮肤衰老。　　加热至 37 度左右，将一块纱布浸在油中，取出敷在脸上，只露出眼和嘴。 10 分钟取下。　　自制蛋黄燕麦面膜 -- 柔润有弹性。　　取一个蛋黄和适量燕麦混合，加一

教你美白护肤的妙招护肤技巧

教你美白护肤的妙招　　怎样才能护理好皮肤，让皮肤完全美白，这可成了爱美女人的心病。其实，只要在日常生活中做到以下几点，美白当然可做到百分百。　　选择适当的护肤品　　皮肤被强烈阳光暴晒后，会干燥起斑、出皱纹，所以最好选择透

干燥冬季唇部脱皮怎么办护肤技巧

　　1. 嘴唇周围总有一些白色小颗粒，能用粉刺针来清理吗？　　这些白色像沙粒的小颗粒，是唇周皮肤的皮脂腺分泌异常形成的白头粉刺。　　唇角粉刺形成的主因是内分泌系统失调，特别是肠胃功能紊乱、便秘等更是诱发粉刺产生的直接原因

光子祛斑多少钱一次,光子祛斑价格

光子祛斑是近几年发展起来的美容性治疗技术，可以淡化色斑。进行一次光子祛斑的费用大约在2000元左右，但是光子祛斑需要多次治疗，单独一次效果不佳，下面就具体来看看，光子祛斑要多少钱。光子祛斑多少钱一次大概2000元/次。做

要派对不要干燥让水润肌肤熬不掉护肤技巧

副标题＃e＃　　其实，你有没有发现，参加派对的重点并不是妆容够不够炫，而是你的肌肤是不是撑得住场。就算是派对动物，来到年底新年档，连番赶场也不免面露倦容。更何况大多数人，白天都要埋头于年底的各种繁杂事务中，晚上却马上要出

秋季养生让你面若桃花养颜食谱

　　“养颜调补在在于秋”，金秋是收获之季，也是万物走向肃杀之季，则更是调补机体和养颜美容之季节。因此，秋天该吃点什么、做点什么才能让这个秋天过得舒坦一些，自在一些？究竟怎样让身体更滋润、精神更饱满呢？　　让脸色健康红润，

易长斑5个时期，你留意了吗？护肤技巧

　　可能不知不觉中有了色斑还不自知，不知为何突然就出现了。回想着自己最近的生活方式，作息规律，饮食健康，精力也还不错，可是色斑就是莫名出现了，防不胜防，而事实上，女性天生有容易长斑的六大时间，这个过程不多重视，大大咧咧，

常喝蜂蜜可改善男性功能护肤DIY

调查显示，ed发生率20岁时为0.1%，到60岁时增至18.4%。但另一组资料称：70%的男人在60岁时仍有规律地进行夫妻生活；甚至在78岁年龄组内还有25%的人仍保持夫妻生活。北京曙光男科医院专家指出，年龄并不是决定男

美白路上不得不避开的八误区护肤技巧

　　误区1、使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成　　诊断：角质层囤积的黑势力，会影响美白成效　　纠正：想要“净亮、透白”，只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够的！因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素，要是无法顺利被肌

美食帮你清扫体内垃圾养颜食谱

　　不知道为什么，现代女生便秘和消化不良的问题，十个人中四五个都会有，我想是因为长期生活步调太过急促，加上工作压力大、久坐少运动的生活型态造成。便秘和消化不良除了身体感到难受，觉得满肚子大便或常拉肚子之外，还是美容的大敌

秋冬呵护皮肤保湿化妆品如何用

　　保湿，会令你皮肤更亮丽、更有光泽——各种媒体漫天飞舞的化妆品广告，令人心动，作为美容护肤的四大基础项目之一（抗皱、保湿、防晒、美白），甚至有人声称：21世纪，保湿已成为必要的一项。保湿，对于希冀皮肤光泽亮丽的你，也许

减肥平台期是什么意思,减肥平台期怎么突破

你有没有遇到过拼命运动，饮食也十分注意，然而体重却不再减的情况？很多人会说你到了“平台期”，如果遇到这种情况，还是要合理分析，并不是所有减肥减不下来的情况都叫“平台期”。减肥初期1减肥初期体重不降并不是平台期很多人在减肥

如何让身体长得更高

谈起身高，实际包括两个含意，一个是生理高度或自然高度，这个高度是可以客观测量的争议不大；第二个是心理高度或社会高度，实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修

攀枝花加大疾病防控灾区目前无疫情发生护肤DIY

中新社成都九月二日电记者二日从攀枝花市政府新闻办公室召开的抗震救灾新闻发布会上获悉，目前灾区尚无疫情发生，现正进一步加大传染病防控和疫情监测工作。截至二日中午十二时，攀枝花市各医疗机构已救治轻、重伤员二百七十一人，其中

整容失败：2013年越整越丑的女明星护肤DIY

　　尚雯婕　　06年超女冠军尚雯婕，自从进入娱乐圈后，尚雯婕每次出镜都让人眼前一亮，除了各种夸张造型，容貌变化也真够惊人，整容之后整张脸变得好假，面部就像塑胶娃娃。

贵州夜郎湖游客用摄像机拍下湖里怪物护肤DIY

目击者用摄像机拍下湖里怪物昨日，贵州安顺市的周先生对记者称，他前不久在普定夜郎湖上发现了两头“怪物”，“怪物”的形体非常大，每一头有约300多斤重。当时，他将“怪物”出现在湖面上的情景用摄像机摄了下来。周先生说，7月27

穿裙装护腿有选择

天气转凉以来，一些一年四季都习惯穿裙子的女性明显感到双腿有些麻木、发凉和酸痛，腿部有的地方摸起来还有一些硬块。经医生检查，最后被确诊为寒冷性脂肪组织炎。对此，医生提醒这些爱美的女性，腿部不适要及时就医，切莫为了美丽冻伤身

干燥肌肤怎么正确补水方法

　　自己干燥肌肤，你是不是常常很无奈呢？这时候你就需要给肌肤补水了。给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的。要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补。那么具体应该怎么做呢？　　1.多喝水（白开水，纯净水），多吃水果　　2.多吃

10招轻松控制食欲减肥无需再挨饿完美塑身美体

　　控制食欲是减肥的时候必须做的一件事情，在减肥期间如何控制食欲？下面就要推荐给大家在平时日常饮食中的12个小窍门，帮助大家有效的控制食欲，实现瘦身目的。　　1、吃好早餐　　早餐是开启一天新陈代谢的钥匙。　　营养师推荐理

冬季补水勿给肌肤“喝”错水

副标题＃e＃　　保湿产品有多少？　　油脂保湿品：这是历史最悠久的保湿方丽。此类保湿剂效果最好的是凡士林，但凡士林不会被皮肤吸收，但会在皮肤上形成一道保湿屏障，使水分不易蒸发、散失，从而保护皮肤不受外物侵入。除凡士林外，油

你的护肤大全拯救肌肤SOS突发状况护肤技巧

突发状况：红肿过敏　　在春季敏感多发的季节，肌肤过敏可不是开玩笑的事。空气中的粉尘与花粉，加上昼夜巨大的温差，我们从冬季过来的脆弱肌肤很容易被这些物质侵蚀，最终变得敏感红肿。　　镇定喷雾+”补水面膜”　　如果你的肌肤突发

几种抗衰老偏方这几招抗衰老效果很好护肤技巧

　　很多女性认为抗衰老最起码要等到30岁时候才会用到的，其实不是这样的，25岁之后的女性朋友们就开始加速衰老了。这就要求女性朋友们一定要注重保养好自己的身体。那我们就一起来看看有什么抗衰老的偏方？抗衰老偏方真的有用吗？　

入夏抓紧吃蚕豆护肤DIY

副标题＃e＃　　中国民间历来有“立夏之日尝三鲜”的习惯，嫩蚕豆就是其中之一。刚刚立夏，不妨趁此时机抓紧吃些。益气健脾利湿消肿别用水洗保持鲜嫩　　嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。另外，它的营养丰富，每100克蚕豆含9克蛋白

令人健康美丽的"食品浴"护肤技巧

　　“健康才是美丽”已成为人们追求美丽的新趋势，因此，越来越多的人开始重视通过拥有健康的体魄来塑造形体、容颜之美。风行欧美各国的食品浴，因其具有独特的保健功能而成”为健”康美容新时尚。食品浴所使用的各种食品、蔬果、调味品

精神分裂症患者可能拥有罕见的变异基因护肤DIY

新华网北京3月29日专电最新出版的美国《科学》杂志刊登的一份研究报告说，精神分裂症患者拥有罕见变异基因的可能性极高，这些变异基因会扰乱大脑发育。研究报告表明，精神分裂症的基因信号牵涉到几十种甚至几百种变异基因，这些基因的

做好美白备战的准备护肤技巧

　　冬季谈美白，不要认为这完全是毫不想干的事情，如果你想在明年拥有白皙的好肌肤，就千万不可以忽略这个冬季的美白保养。冬季的紫外线其实并不像你想的那样温柔，它正在悄悄的将黑色素沉积在你的脸上，你看别傻傻的想着和冬日太阳多来

女人胸部下垂怎么办皮肤类型

女人胸部下垂怎么办？胸部下垂的原因：一、靠在桌前有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下；失去下半球的内容，结果可想而知。对策：离开桌面我们小

断奶后如何丰胸断奶后丰胸的技巧丰胸秘籍美体

　　断奶后如何丰胸？断奶后丰胸的技巧？断奶后的妈妈开始丰胸是正确的，这个时候也是丰胸的最佳时期，那么断奶后的妈妈如何丰胸呢，一起跟小编学习断奶后丰胸的技巧吧。　　断奶后如何丰胸？　　木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，

新医疗改革今年在部分省市试点遴选思路受关注护肤DIY

酝酿两年的新医改2008年将在部分省市展开试点，为全国推广积累经验。在昨日开幕的2008年全国卫生工作会议上，卫生部部长陈竺在其工作报告中表示，2008年将稳步实施医药卫生体制改革，主要任务是选择部分地区，围绕改革重点内

蜂蜜面膜慎用！蜂蜜面膜方法有哪些护肤DIY

　　以蜂蜜为材料的美容方法。研究证明，用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护

美国紧急召回15万公斤牛肉已有6人病倒护肤DIY

美国农业部当地时间25日表示，位于美国新泽西州的肉类生产企业托普斯公司宣布召回其生产的33.1582万磅（约合15万公斤）冰冻牛肉食品，召回原因是怀疑这批牛肉食品感染了肠出血性o157:h7型大肠杆菌。目前在美国东北部地

diy面膜用什么材料好,自己做面膜用什么材料

用天然材料自己制作面膜，即方便又实惠，而且护肤功效不会比市面上卖的面膜要差，还能在一定程度上修复受损肌肤，使肌肤重现光滑润泽，在我们的生活中，很多食材可以用来自制面膜，下面我们就来看看自制面膜用什么材料好。水果自制面膜水

自制荷叶减肥茶怎么样_荷叶减肥茶效果

在这个瘦弱和美丽的时代，减肥是许多女孩不厌倦的事业。然而，减肥的人知道痛苦和痛苦。运动和减肥不仅会让人流汗，还需要很长的周期。许多人想找到节省时间和精力的方法。有些人会吃减肥产品，有些人会节食，而这些瘦身后往往会反弹，从

目前2019流行的美甲样式

目前2019流行的美甲样式格格wing在温暖的风吹来的春天，一切都恢复了，充满了活力。平日里，我喜欢愚弄我姐姐的报纸。在今年春天放一个漂亮的钉子非常重要。让我们分享春天最热门的美甲图片。你想要的风格在这里都有。虽然配色方

日系流行短发专题满足你的所有个性

是想要俏皮可爱，或是个性十足，还是温文尔雅？在日系短发大集合中来寻找你的答案吧！体现了女生的自然纯真，又增添了些许的新鲜感觉。采用了滑剪手法，层次丰富、生动而清爽。蓬松如波浪的整体发线，baby fat的女孩，可以考虑试

韩式低发髻DIY 轻松几步就搞定

韩式低发髻，婉约又优雅，你也想做吧？学习轻松几步DIY，就立马有美美的韩式发髻拉！Step 1以Z字形，不规则的分区方式，将头发分成上，下两层。上层头发先固定起来，将下层头发往左侧扭转后，用毛夹固定。Step 2将上层头

创意编发让你变身仙女

女人的美可以从多方面进行体现，一个好的妆容会为你的形象加分，有的人非常注意化妆，自然的妆容，让你显得更加干净利落，也是出于对于别人的尊重，好的妆容搭配好的发型，一定会让你美的更加出众，今天，为你介绍一款比较有创意的编发，

搞清腿型甩掉腿上“大萝卜”完美塑身美体

副标题＃e＃　　为了能瘦腿，很多女性都无所不用其极，抽脂、打肉毒杆菌、节食等等，可是无论如何还是消不去腿上的大萝卜。小编建议，想要有效瘦腿，必须对症下药，针对自己的粗腿类型结合对应的瘦腿方法，才能准确的将赘肉击退。　　肌

眼部保养TIPS

有”灵魂之窗”美誉的眼睛是脸上最重要的部位，但也最容易受到伤害。天然保护膜不足眼睛四周的皮肤没有皮脂腺、汗腺，且非常薄，只有脸上其它部位肌肤的l/3~l/5厚度，所有”灵魂之窗”美誉的眼睛是脸上最重要的部位，但也最容易受

年底婚礼季刘璇分享准新娘护肤5部曲护肤DIY

　　刘璇与老公王弢12年爱情长跑终成，梦幻华丽的海上婚礼是婚姻最美好的开端，接下来就是享受婚姻中最甜蜜的蜜月期了。而蜜月期间的美丽新娘千万不能忽视对肌肤的护理哦。很多新娘在蜜月旅行归来之后，不是晒伤了肌肤，就是水土不服使

小心皱纹口中来别忽视调整饮食养颜食谱

　　如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现脸蛋变得更加紧致光滑啦。　　那到底有哪些食物吃了会让我们易长皱纹呢？　　1.各类罐头和油炸食品　　牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的

睫毛眉毛的健康养护指南护肤技巧

　　毛发的生长周期　　就像头发一样，眉毛和睫毛的生长周期也分为三个阶段：生长期、退化期、脱落期。睫毛和眉毛的平均生长期大概在一到两个月，这个周期越长，相应的眉毛和睫毛也就会越长。（而头发在头皮上的生长周期最多能达到八年）

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